¿Qué es la Terapia Gestalt?
La Terapia Gestalt es una corriente perteneciente a la psicología humanista.
Su objetivo es DESARROLLAR EL POTENCIAL humano, no solo tratar los síntomas. Es una excelente herramienta en cualquier proceso de búsqueda y conocimiento personal.
Se basa en un concepto holístico del ser humano, en el que se trata de ir integrando sus diferentes dimensiones: sensoriales, emocionales, sociales, intelectuales y espirituales.
La terapia Gestalt es una forma de estar en el mundo, una filosofía de vida a través de la cual se toma conciencia del Aquí y el Ahora. Producir cambios en el presente supone mejorar el futuro, poniendo siempre más importancia al CÓMO que al por qué.